7-8月暑假課表
放暑假囉!!!!
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- Jun 25 Mon 2018 20:24
2018-7-8月暑假課表~~~
- Nov 24 Tue 2020 15:33
空中瑜珈來台南飛越上課
空中瑜伽倒立姿勢很多，壓力大的現代人，空中瑜珈可以放鬆精神，滋養內臟，增加免疫能力非常有效。
- Nov 24 Tue 2020 15:29
台南瑜珈輪課程太好玩
你知道 #瑜伽輪 的好處和作用是什麼嗎？下面小編就和你說說吧！
在瑜珈輪上向前滾動，呼吸，放鬆，感受壓力從上方融化開來。呼氣時，練習釋放，釋放壓力。
- Nov 19 Thu 2020 14:57
空中瑜珈好好玩
身體的平衡與重量，借助地心引力的作用，達到深層的伸展，讓身體從表層皮膚、肌肉，到深層的淋巴腺體、血管、神經系統等，都能獲得適當刺激與按摩。
- Nov 19 Thu 2020 14:46
瑜珈輪好好玩~飛越舞蹈教室
今晚的 #瑜珈輪 
感覺學生又更進步
課程上的安排也慢慢堆疊上去
感覺學生又更進步課程上的安排也慢慢堆疊上去- Nov 17 Tue 2020 16:57
台南空中瑜珈好好玩
兒童練習瑜伽，可以增加孩子們的身體柔韌度；可以糾正一些由於不良生活習慣或學習習慣造成的駝背等個人姿勢問題；可以提高孩子們的專注力，增加耐心
- Nov 17 Tue 2020 16:53
兒童肚皮舞
- Nov 17 Tue 2020 16:48
瑜珈輪課程
每天堅持用瑜伽輪“開肩”，跟隨發生瞭如此驚人的變化！
瑜伽輪能夠幫助我們打開身體，突破身體柔和程度不足的障礙，更重要的是，瑜伽輪可以提升你的瑜伽練習效果。
- Nov 17 Tue 2020 16:41
韓風熱舞 就是好看到爆!!!
- Sep 24 Tue 2019 14:43
肚皮舞進階班
- Sep 24 Tue 2019 14:42
空中瑜珈好好玩
空中瑜伽一字馬式可以舒展臀部和大腿肌肉，同時放鬆腰椎附近肌肉，還能加強手臂力量呢。空中瑜伽的吊繩纏繞在腹股溝和腋下的淋巴腺區域，長期堅持鍛煉之後手臂、副乳、臀部、大腿明顯變瘦。
🔴已開班
- Aug 23 Thu 2018 16:17
👍大空間木質地板教室出租🏠
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📍兩間大坪數舞蹈教室提供您創業及活動專用
- Aug 23 Thu 2018 16:15
🔴韓風兒童MV街舞🔴
📍星期三晚6:30-7:30
- Aug 23 Thu 2018 16:14
🔥#全新空中瑜珈入門班🔥
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🔴星期五晚上7:30-8:30
- Aug 23 Thu 2018 15:55
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🔴星期五晚上7:30-8:30
大師營 (3)
